修煉此功法，不但能夠達到鍛體、練氣的效果，還能讓精神力同步增加，對于藍天雨這個精神系異能者來說，這門功法十分珍貴。
修煉這門功法，對于提煉純化內力，效果極佳，藍天雨未來達到內力霧化的境界，最少可以節約十幾年時間。
更讓他驚喜的是，達到內力霧化的境界之后，可以修煉出偽“先天真罡”。
“先天真罡”是一種至陰至柔、至精至純、至靈至巧卻又至陽至剛、至威至猛、無堅不摧、渾厚霸道并且陰陽相合的“先天玄門真氣”，此“先天真罡”有吸納包容敵人攻來的所有力量的效果，與敵人對戰時，能將敵人攻來的力量吸納包容或者反擊給敵人。
“先天真罡”有自動防身之效，防御反彈能力超強，同時能極大提高出招時的勁力，每一招自然附有極強的渾圓如一的內勁，并且可以在體外形成一個進可攻退可守的罡氣護罩。
在晉升先天期之前，自然不可能練成真正的“先天真罡”，但內力霧化之后，卻可以凝聚出偽“先天真罡”，威力雖然及不上真正的先天期高手凝聚出的陰陽相合的“先天真罡”，但是仍然有“先天真罡”的兩三分威力，尤其是用于防御，效果極佳。
天龍位面的掃地神僧就練成了偽“先天真罡”，所以他的實力才會如此強大，尤其是防御力，更是遠超后天絕頂高手的想象。
藍天雨和一燈大師談武論法，三天之后，告辭離開。
回到陸家莊和楊過等人匆匆見了一面，藍天雨略作安頓之后，便返回了古墓。
自此后，藍天雨每日里專注于修煉先天功，直到三年后，楊過迎娶小龍女，才出關主持婚禮。
這幾年里，楊過和小龍女的武功越發精進，闖下了偌大的名頭。再加上楊過性格開朗豪爽，三教九流的朋友，倒是結交了不少。
訂婚當日，天下英雄齊聚，場面隆重浩大，看到兩位弟子有情人終成眷屬，藍天雨也甚是欣慰。
婚禮之后，藍天雨沒有直接返回古墓，而是去襄陽城外尋找神雕、菩斯曲蛇和玄鐵重劍。
花了兩天時間，藍天雨終于見到了這只體型龐大的神雕。
看到神雕的形貌之后，藍天雨略微有些失望，這只神雕身軀沉重，形貌猙獰奇丑，再加上翅短不能飛翔，遠沒有他期待中的神駿。好在它奔跑迅疾，有如駿馬，并且通曉人性，靈性十足，確實是一只靈獸無疑。
畢竟靈獸難得，等日后把這只神雕帶到末世位面，給它注射基因進化液之后，定然還會有極大的變化，因為有此期待，藍天雨便把這只神雕收在了身邊。
另外，此地還有一種異獸，名為菩斯曲蛇，此蛇曾見載于佛經，其遍身隱隱發出金光，頭頂上生有肉角，行走如風，極難捕捉。其膽為深紫色，服食后可使人精神爽利，暢通周身經脈，內力、氣力亦可大增。
菩斯曲蛇雖然不是靈獸之屬，但是它的藥用價值極大，藍天雨自然也不會放過。這種蛇是神雕位面的特產，其它位面都沒有，經過一番實驗之后，藍天雨發現此蛇的藥用價值比他預計中，還要更有價值。
如果單獨吞食蛇膽，完全是暴殄天物，藥效只能發揮出一兩分。他用此蛇膽和人參為主藥，配置成的“靈參蛇膽丸”，藥效比“參靈丸”還要強出一倍，是極難得的珍貴靈藥。
如此珍貴的菩斯曲蛇，藍天雨自然要精心培育，干脆捕捉了一些，帶到了天龍八部位面的逍遙王府，找專人喂養培育，如此一來，才能源源不斷的提供珍貴的菩斯曲蛇蛇膽，不至于讓此異獸滅絕。
回歸古墓的時候，藍天雨還帶走了獨孤求敗墓葬中的玄鐵重劍。他自從修煉了“青冥劍法”中的“人劍合一”之后，一直沒有一把讓他滿意的寶劍，這把玄鐵重劍正好滿足他的要求。
十三年的時間一晃而過，藍天雨修煉先天功之后，內力純化的速度大幅加快，終于達到了內力霧化的境界。如果不是他的內力太過深厚，而且又吸收了歐陽鋒和洪七公的小部分內力，早在十年前，就應該達到內力霧化的境界了。他的基礎太過雄厚，能夠在二十年間就達到此等境界，已經是天賦異稟了。
距離金輪法王退避**，已經是十六年過去。
十幾年來，蒙古鐵蹄征戰四方，已經打下了史無前例的龐大版圖，藍天雨昔日的警告，也只有深知金輪法王實力的忽必烈放在了心里，如今的蒙古大汗蒙哥，帳下能人異士無數，大宋武林的實力，在他看來，根本不值一提。
如今蒙古大軍已然包圍了襄陽城，藍天雨得到楊過緊急傳來的信息后，化身雨燕，半日間，便降臨在襄陽城頭。
站在城頭向遠處望去，只見蒙古兵漫山遍野，不見盡頭。
楊過已經多次給他傳遞信息，藍天雨知道蒙古大軍曾數次圍攻襄陽，襄陽攻防戰極為慘烈，能夠堅守到現在，殊為不易。
蒙古大軍此次攻城，完全是勢在必得之勢，軍容之盛，兵力之強，都以這次為最。
幸好郭靖久在蒙古軍中，熟知蒙古兵攻城的諸般方略，早已有備，不論敵軍如何用弓箭、用火器、用壘石、用云梯攻城，守城的宋兵居高臨下，在郭靖的指揮下，都一一破解。
直戰到紅日西下，蒙古軍已折了二千人馬，但兀自前仆后繼，奮勇搶攻。
襄陽城中除了精兵數萬，尚有數十萬百姓，人人知道此城一破，無人得以幸存，因此丁壯之夫固然奮起執戈守城，便是婦孺老弱，也是擔土遞石，共抗強敵。一時城內城外殺聲震天動地，空中羽箭來去，有似飛蝗。
藍天雨還是第一次親眼看到古代的大軍交戰，戰爭的慘烈，讓他大受震動。
一直到天色將黑，蒙古軍才停止攻城，大軍暫時退去。
藍天雨在僻靜之處換好衣衫，邁步向郭靖的府邸走去。
仆人通報之后，郭靖、黃蓉、楊過、小龍女、洪七公、歐陽鋒、黃藥師、一燈大師等人悉數出來迎接。
出來的眾人，藍天雨大都認識，只有黃藥師、周伯通、瑛姑、曇華大師、無色禪師、青靈子、趙老爵爺、聾啞頭陀、黑衣尼圣因、百草仙、人廚子、九死生、狗肉頭陀、韓無垢、張一氓、史氏五兄弟、西山一窟鬼等人，是第一次相見。
五絕之一的黃藥師，是天下一等一的聰慧之人，藍天雨聞名已久，首先和他寒暄了幾句。其余人等，楊過也都略作介紹。
這些人大都是楊過的好友，曇華大師是五臺山佛光寺方丈，素與少林寺方丈天鳴禪師齊名，武功極為了得，其余昆侖派掌門青靈子、少林達摩院首座無色禪師等，也無一不是武林中久享盛名的前輩名宿。
這些年楊過的武功勇猛精進，修煉的又是“易筋經”、“小無相功”、“白虹掌”等絕世武學，還從郭靖那里得傳了全本《九陰真經》，又有藍天雨供給的“參靈丸”以及“靈參蛇膽丸”還有各種化解藥毒的靈果，他的實力已然是后天絕頂境界，比之洪七公等五絕還有稍勝一籌。以他豪爽的性格，交下這許多朋友，藍天雨倒是并不意外。
倒是首次見到藍天雨的黃藥師等人，看到藍天雨比起楊過還要年輕許多的面貌，心中頗為震驚。
藍天雨身為大宋的武林盟主，雖然很少露面，但是有楊過、小龍女這等武功驚人的弟子，他的名聲自然是越來越響亮，在眾口相傳之下，已經被公認為長生不老的陸地神仙之流。
這一次相見，眾人看到他二十年仍然沒有絲毫變化的容貌，更加深信這位武林盟主不是凡人。
在眾人前呼后擁之下，藍天雨走進了大廳。
軍情緊急，落座之后，郭靖首先通報了兩軍交戰的情況。
郭靖匯報完畢，眾人都目注藍天雨，聽他有何扭轉乾坤的妙策。
藍天雨說道：“蒙古大軍兵多將廣，如今之計，也只有施行斬首之策。既然此次蒙古大汗蒙哥也隨軍出征，那就好說了，待我明日把蒙哥生擒，逼他退兵也就是了。”
如果此話不是藍天雨所說，眾人定然嗤之以鼻。
這樣的計策，眾人也不是沒有想到過，但是蒙哥有千軍萬馬和眾多蒙古的奇人異士保護，要想在萬軍之中斬他首級，幾乎難如登天。想要生擒他，更是難上加難，完全是天方夜譚，不可能成功。
但是藍天雨身為武林盟主，既然言之鑿鑿，自然有著完全的把握，眾人不得不信。
次日天甫黎明，便聽得城外鼓角雷鳴，蒙古大軍再次來攻。
襄陽城安撫使呂文德和守城大將督率兵馬，守御四門。藍天雨、楊過、黃藥師、洪七公、歐陽鋒等沒有分派任務的絕頂高手俱都站在城頭觀戰。
此時紅日初升，東方天際紅霞漫天，景色瑰麗無倫，城下敵軍飛騎奔馳，猙獰的面目隱隱可見，號角之聲不絕于耳。
殘酷的攻防戰一觸即發！
.........(未完待續。)