一般像章魚這種食材是沒有味道的，但紅粉章魚不同，它的食材品級不僅是高等，且還帶有一種獨特的清香和微辣，至于說翠筍的食材品級同樣也不低，它是優良級別的食材。
不管是紅粉章魚，亦或者是翠筍，都是比較耐燉煮的食材，所以古爭烹飪它們的時候，選擇了燉煮的烹飪方法。不過，在放入鍋中燉煮之前，這兩種食材要先爆炒一下才可以。
鍋中油溫已經合適，古爭先將切好的紅粉章魚入鍋，經受熱油的爆炒的紅粉章魚肉，立刻卷縮了起來，屬于高等食材的香味這個時候就已經被逼出了一部分。
等紅粉章魚炒到一定程度的時候，古爭又將切好的翠筍放入鍋中，連通紅粉章魚進行第二次的爆炒，最終加水小火慢燉。
白色的香氣在鍋子上方凝聚，等到它凝聚到一定程度，空氣中的香味也已是非常誘人的時候，古爭將這道紅粉燉翠筍出鍋，代表著極香化形的白色霧氣也隨之進入烹飪好的美味之中，幻化出一條迷你的小章魚，圍繞著這道菜，不斷的收縮著它的觸手。
由于古爭在做菜的時候，也有照顧鍋中蒸制的米飯，因此在紅粉燉翠筍這道菜出鍋的時候，蒸的米飯也已經到了要出鍋的時候。
別看只是簡簡單單的蒸飯，可鍋子上方同樣凝聚著大量的白色霧氣，當古爭把鍋蓋揭開之后，霧氣進入蒸飯之中。
正常的蒸飯用的是大米，因此出來的飯是白色的，但這次蒸飯所用的種子，古爭也不知道它是什么，它看起來是白色，可在蒸制的過程中卻逐漸變為了紫色，以至于這盆蒸飯看起來就像是蒸的紫米飯，可又比紫米飯的色澤和米粒更加漂亮。
簡簡單單的蒸飯同樣也有極香化形，那白色霧氣在米飯的上方，幻化出了如同稻田一般的景象，成熟的植物頂著沉甸甸的穗子隨風搖擺。
古爭接下來要做蝦籽炒白方，同時也會將燙給燉上，等到下一道菜，蝦肉炒素花的做好的時候，燙就也可以一同出鍋了。畢竟，在仙廚的手中，湯并不是燉的越久越好，每種美味都有它恰到好處的時候。
蝦肉炒素花，用的蝦肉是紅紋龍蝦的肉，這種紅紋龍蝦不僅是背上有紅色的條紋，就連白色的蝦肉上也有這種紅色的條紋，由于龍蝦比較大，一條都已經快六斤了，所以斬出來的蝦段也很大，屆時會讓寒潭修士父子他們有種大口吃肉的快感。
紅紋龍蝦的食材品級是優良，但跟它一起炒的素花，食材品級則是高等，而這種看形狀像是曼陀羅花，可實際上比曼陀羅花的花瓣不知道要厚多少倍，所以肉質非常的豐富。
鍋中的油已經燒熱，古爭先將白色的素花放在鍋中爆炒。
素花的花瓣雖然很厚，可其實里面的水分并不多，炒成之后的口感，也并不是脆的，而是像白菜葉子那樣略帶嚼勁的口感，只是那感覺要比吃炒白菜葉子好太多太多倍了。
素花炒到一定程度的時候，古爭將容易炒熟的蝦段放了進去。
素花再怎么說也是蔬菜，它的水分盡管不算多，可終歸還是有一些，而古爭使用控水訣，操控著鍋中炒素花出現的湯汁，來給蝦段入味。并且，這種入味還是比較高級的入味，到時候蝦段中帶有紅紋的那些部分，則是保留著紅紋龍蝦這種食材本身的鮮甜，至于說被素花汁調味的那部分蝦肉，則是有著另外的一種香味。
隨著爆炒過程的繼續，寒潭修士忍不住再次吞咽起了口水，每次古爭烹飪食物的時候，他都是這樣難受，這種香味讓他迷戀，同時又讓他覺得煎熬。
蝦肉炒素花已經出鍋，白色的霧氣在進入這道美味之后，幻化出靈動的紅紋龍蝦蹦來跳去。
古爭要做的最后一道菜是蝦籽炒白方。
蝦籽這種東西本來該是很小的顆粒，但古爭這道菜中所用的蝦籽，每一顆大的都像是葡萄，這不是一般的蝦籽，它是紅紋龍蝦的蝦籽。
紅紋龍蝦雖然是優良品質的食材，但它的為數不多的蝦籽，則是屬于高等級別的食材，至于說搭配蝦籽來炒的白方，也是古爭在這個空間世界中得到的食材，它的食材品級是高等。
一道由兩種高等級別食材烹飪而成的美味，這倒蝦籽炒白方也算是古爭這次所烹飪的四道菜里面，規格最高的一道菜了。
蝦籽在處理的時候，古爭先給它抄了下水，這樣做的目的是不至于等下炒的時候，它會破掉。
白方這種食材古爭之前盡管沒見過，可他知道這是屬于太歲的一種，有著比較細膩緊致的口感。
鍋中的油已經燒熱，古爭將切片的白方放入鍋中爆炒，頓時跟有種菌類相似的香味飄出。
小炒了一會之后，古爭舀起旁邊鍋中燉著山海鮮的湯汁，放了一小勺在鍋里，原本鍋中炒著的白方，遇到山海鮮的湯汁之后，立刻就跟吸水似的，以肉眼可見的速度膨脹了一下，古爭也趕緊在這個時候，將紅紋龍蝦的蝦籽也放入了鍋中。
紅紋龍蝦的蝦籽看起來像是葡萄一般大小，古爭將其放入鍋中爆炒了起來，原本只是炒了下水的蝦籽也在這一過程中迅速熟透。
蝦籽炒白方出鍋，原本凝聚在鍋子上方的白色霧氣進入美味之中，幻化而出的東西并非是紅紋龍蝦，而是一粒粒蝦籽，像是在海水中飄蕩一般。
由于這道菜中用了兩種高等品質的食材，所以吉祥話想并不是只有蝦籽，同樣也還有白色，而像是太歲一般的白方虛影，則是存在于美味的上方，如同會呼吸一般收縮膨脹著。
四道菜至此算是已經做好，只剩下最后一道湯了，古爭也加大火力來勐催了。
湯的名字叫山海鮮，這道菜里面所用的食材一共有四種，其中有一種是高等食材玉睛海龜的龜肉，另外三種則是在這個空間世界中收獲的三種食材，其中兩種是菌子，還有一種則是植物的莖，就像芭蕉樹的樹芯一般，看起來白白嫩嫩的。
隨著古爭加大火勢，湯鍋中飄出的香味也越發濃郁，最終在古爭將湯鍋的蓋子揭開之后，鍋上的白氣進入鍋中，幻化出了玉睛海龜的模樣，慢慢的在美食上面凌空渡步。
四菜一湯已經做好，寒潭修士的兒子也在這時離開了心魔珠，正如之前所想的那樣，兩千只妖物尸體中的本源能量在這段時間已經被它吸收完畢，他的實力也已經進入了金仙中期，同時也因為修為境界的提升領悟了新的神通，加強了原本的神通。
不僅有難得的美食，還有在四路空間中難得一見的米飯和仙酒，寒潭修士的兒子修為也已經晉級，這本該是一個讓人非常高興的時刻！但是，正在古爭等人要開始享用美味的時候，空中有幾只妖物向著古爭他們所在的位置俯沖了過來，古爭為了烹飪美味專門布置的仙陣，只是能夠將氣味隔絕，并不能夠隔絕那些妖物的視線，因此從空中飛過的妖物更容易發現他們的存在。
“吱吱！”
銀光耗子沖著空中的沖下來的妖物發出了叫聲，它非常的生氣，盡管美味和仙酒它都不能享用，但它也還是討厭會在這個時候過來搗亂的妖物。并且，它發出這個兩聲叫，也是在向古爭請戰，它想要古爭把仙陣撤掉，它想要用音波攻擊來對付這五只可惡的妖物。
“主人，讓我來！”
寒潭修士的兒子也向古爭請戰，他的好心情同樣也被破壞。
“好，就由你來吧！”
古爭摸著銀光耗子的腦袋，沖著寒潭修士的兒子笑了笑，他也想看看寒潭修士的兒子在修為晉級之后，又出現了什么了不得的神通。
古爭打出幾道法訣，解除了仙陣的作用。
寒潭修士的兒子不想等到空中的妖物沖來了，他直接迎著那些妖物飛了上去。妖物的數量有五只，每一只的模樣都是像獅虎一般，身上長著一對翅膀，看起來非常的兇悍，實力也全都是返虛頂峰。
哪怕妖物的數量有五只，哪怕它們每一只都是返虛頂峰的實力，可對于現階段的寒潭修士的兒子來說，他們的實力根本就不夠瞧的，再怎么說他現在也已經金仙中期的實力。
五只妖物率先向寒潭修士的兒子發動攻擊，刺目的光柱從它們的口中噴出。
面對妖物們發動的攻擊，寒潭修士的兒子根本不閃不避，原本他的身上就有妖力護罩，而在他的實力達到金仙中期之后，妖力護罩的強度也就更高了，像對面那些妖物發動的光柱，他完全能夠做到無視，誰讓它們的數量只有五只，如果足夠多的話，寒潭修士的兒子說不得還要稍微注意一下，但屈屈五只之數，寒潭修士的兒子還真未將它們放在眼里。
“彭彭彭彭彭！”
光柱擊中寒潭修士他兒子的妖力護罩，妖力護罩盡管因此發出爆響，但并未因此出現裂縫，更別提是破碎了。
寒潭修士的兒子已經接近五只妖物到了合適的距離，發動反擊的他把頭一低，五條光帶觸手從他的背上射出，直接就命中了五只妖物，展開了對于它們本源能量的吞噬。
“好！”
寒潭修士在下方看著他兒子的舉動，不由得發出叫好的聲音來。
古爭雖然沒有開口說什么，可眼中也是有欣慰的神色，再怎么說屬下實力增強，也是提升整個團隊的綜合實力。
之前寒潭修士的兒子最多能夠分出三條光帶觸手，但在他修為提升到了金仙中期以后，他的光帶觸手能夠分出五條。并且，以前寒潭修士的兒子分出光帶觸手，只能是對付那些沒有什么戰斗力的妖物，但現在不是這樣了，他的光帶觸手已經能夠當成一種強悍神通來用了，像這種返虛頂峰的妖物，只要是在合適的距離，很少有能夠逃過他光帶觸手攻擊的，而且一旦被他的光帶觸手擊中，立刻就會失去抵抗能力，只有被吸收本源能量的份了。
至于說金仙境界的妖物，金仙初期的就不說了，就說金仙中期的，如果是在一對一的情況下，一旦被寒潭修士他兒子的五條光帶觸手給擊中，只要沒有什么特別的逃脫手段，基本就是一個死的下場了！畢竟，五條光帶觸手對于本源能量的吸取非常的可怕，而在本源能量的流逝下，實力也會因此而降低，這個時候想反抗寒潭修士的兒子真的是太難了。
吸收兩千只妖物尸體的本源能量，寒潭修士的兒子也不過是用了古爭做一頓飯的時間，而現在寒潭修士他兒子要吸取的，只不過是五只妖物的本源能量而已，這個吸取的過程就是在瞬間完成，至于那五只被他吸收了本源能量的妖物，則是完全沒有了生命精華，變成齏粉消失在了天地之間。
“兒子，好樣的！”
望著飛回來的兒子，寒潭修士激動的都差點沒上去迎接他。
“哈哈，不算什么。”寒潭修士的兒子得意大笑：“本來想好好品嘗主人做的大餐，這五個不開眼的家伙出現，只當是先讓我吃了一點餐前甜點了。”
寒潭修士的兒子既然都已經回來了，古爭也就張羅著開飯。
噴香的米飯一人一碗，古爭端起自己的那一碗之后，先用快子夾起一些放在口中嘗了嘗。
古爭沒有放話說吃飯，寒潭修士父子也只能是眼巴巴的看著他，看他閉著眼睛細細品味，忍不住又是直咽口水。
“主人，感覺如何？”
看古爭咽下了一口米飯，寒潭修士的兒子急忙詢問，這米雖說是他種出來的，可它蒸熟后的味道是怎樣，寒潭修士的兒子并不清楚。更何況，這米還不是一般的蒸熟，他是古爭這樣的仙廚，通過控火訣和控水訣，讓火候和水分達到最佳境界所烹飪出的美味，對它很期待那也是難免的事情。
“這雖然不是真正的大米，但口感要比同等品質的仙米更好，那種屬于米一樣的清香味，它比真正的大米更濃！每一粒都吸足了恰到好處的水分，每一粒的口感都很棒，我感覺這是我吃過的，最好吃的一碗米飯了。”
“哇！”
聽古爭這么說，寒潭修士的兒子高興的要死，自己種出來的大米，能夠被主人給予這么高的評價，對他來說真的就是無上榮耀！
古爭給米飯的評價的確是很高，但他并沒有說謊，因為仙米這種東西即便是在洪荒，最高也是優良級別的，且還是食材品級不可提升的那種，所以眼下的這碗米飯，真的就是古爭吃過的最好吃的米飯。
“吃飯吧！”
古爭向著寒潭修士父子微微一笑，然后將快子伸向了他第一道烹飪的水晶酥魚。
聽到古爭說可以吃飯，早就饑渴難耐的寒潭修士父子趕緊端起自己的飯碗，向著口中扒拉了幾下米飯，現在的他們還不敢動快去夾菜，這是規矩也是禮節，即便古爭說吃飯了，但在古爭沒有品嘗過一道菜的時候，他們肯定不會比古爭先對一道菜下快！
不過，對寒潭修士父子來說，能夠先扒拉兩快子米飯墊墊底，已經是非常不錯的事情了，畢竟這米飯是真的很香，香的讓人食欲大震，而他們也知道，古爭對每道菜都是淺嘗，他們很快就能對古爭現在下快的這道菜動手了。
水晶酥魚這道菜，是由優良品質的海草魚和中等品質的水晶果烹飪而成。
古爭先是夾起了一塊魚肉，由于是酥魚的緣故，魚皮呈現為虎皮狀，皮下是看起來蒜瓣狀的白嫩魚肉，古爭將這一口酥魚放入了口中。
入口是一種油炸的焦香味，魚皮微微有些粘牙，但跟滑嫩的魚肉一同咀嚼，又是那么的相得益彰。
初嘗海草魚肉的時候只是香，但咀嚼了幾下之后，一種酸到讓人開胃的味覺體驗出現，這是因為魚肉吸收了水晶果汁液的緣故。
美美的吃了一口魚肉，古爭滿足的長出一口氣，寒潭修士父子則是跟著狂吞了幾下口水。
古爭第二次動快，伸向的地方是魚腹。
海草魚這種優良品質的食材，除了魚肉很好吃之外，還有另外兩處也非常美妙，其中一處是魚腸，還有另外一處就是魚骨。
魚腸古爭用來封住了魚腹，至于說魚骨，因為古爭是用酥魚的烹飪手法來處理，再加上水晶果本身的酸味就有軟化魚刺的功效，所以這時候的魚刺一點都不扎嘴，吃起來反倒是有種別樣的口感和香味。
古爭伸向魚腹的快子，夾起來的是一截魚腸和一塊魚肉，微微有些彈壓的魚腸，帶著焦香味，略微有些碾壓的魚皮，再加上細嫩的魚肉，這三種不同的口中隨著古爭的咀嚼而變幻，并迸發出奇妙的香味，以至于古爭咀嚼著的時候，寒潭修士父子很沒出息的用力呼吸，貪婪的嗅著從他口中溢出的那種香味。
古爭接下來對水晶酥魚的動快，動的自然是酥魚肚子里的水晶果了。
原本像水晶一般晶瑩剔透的水晶果，在經過古爭的烹飪之后，已經變成了奶白色，只是它的形狀并未變化，沒有說經過燉煮就發大了的跡象，但實際上它已經非常的入味了。
夾起一塊水晶果放入口中，古爭嘗到的是一種類似于腌蘿卜的清脆口感，在剛吃過海草魚肉，滿口都還是魚肉的濃香味時，一口清脆微酸的水晶果下肚，那種味覺體驗簡直不要太舒服。
然而，吸入了魚肉精華的水晶果，又怎么可能單調的只有本身滋味！隨著古爭的拒絕，一種酸香在古爭的口中徹底爆開，就連古爭這種嘗遍了美食的仙廚，在品嘗到這種酸香的時候，嘴巴里都忍不住分泌出大量口水，而古爭都這樣了，一旁已經聞到那種酸香味道的寒潭修士父子，那就更別提是怎樣的反應了，他們的口水差點沒順著嘴角流下來！