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昨晚太累~居然趴在電腦桌面前睡著了~我去~現在馬上起來接著碼字~


更新時間:2018年02月14日  作者:紫鋒01  分類: 競技 | 籃球運動 | 紫鋒01 | 籃壇紫鋒 
籃壇紫鋒 昨晚太累~居然趴在電腦桌面前睡著了~我去~現在馬上起來接著碼字~
昨晚太累居然趴在電腦桌面前睡著了我去現在馬上起來接著碼字

昨晚太累居然趴在電腦桌面前睡著了我去現在馬上起來接著碼字

大鯊魚俱樂部,這是一支1996年的俱樂部了,再有3年,即將年滿20歲。

上個賽季他們只獲得了聯賽第12名,并沒有進入季后賽的資格,目前球隊的主力擔當仍然是老國手劉威。說起這個劉威,唐潛只能講中規中矩,他的特點是穩,至少國際賽場上是這樣,相比年輕后衛的優勢是很少出錯,但你也甭指望他可以干出多大的貢獻來。

當然你也可以說,在國家隊的后衛線上,能減少出錯就是最大的貢獻。

去年他剛剛打完奧運會,數據依舊是路人級別,場均622,單看不怎么好看,可相比國家隊其他后衛人,已經是過得去了。不是說劉威沒有貢獻,只是說這種競技狀態和實力,還可以長期霸占國家隊控衛的位置,這只能說明中國的后衛線,的確是無人頂上。

若是放在歐美,這種狀態,是注定要被人頂替掉的。

但很遺憾,國內目前沒有人可以撼動他。

曾經給予了厚望的陳姜華,也早就成為了“傷仲永”,連國家隊都進不去了。

不過劉威現在在CBA,已經變成了大爺打法,隨著年齡的增大,原本就身體素質一般的他,大局觀太差、組織能力太差、傳球精準度不足的毛病,越放越大。被大鯊魚隊的管理層稍微一批評,他還有了脾氣,好幾場比賽都是“埋頭單干”,完全忘記了自己是一個1號位。

而且因為不是國家隊,現在他在大鯊魚自然就是資格最老的人,很多年輕球員都私下里抱怨,這是在搞“一言堂”,只要有人不順著他,他就要給人穿小鞋。目前還因為和姚銘及其球隊管理層賭氣,經常打球“一條龍”“一條龍”還是“一條龍”。

這種打法,一旦沒有機會,那么進攻時間已經被他浪費了十幾秒鐘,再傳出去,就是炸彈球,讓這些年輕球員,怎么可能心中滿意?

好吧,你要有能力也就算了,沒能力了還要這么干,這不是作死么?

也就是在國內聯賽,去了歐洲,去了NBA,你看他這么打球會不會被隊友孤立死。

所以姚銘不太想要留下他,就有這個方面的原因。

倚老賣老,仗著自己的資歷亂來,已經成為了讓大鯊魚管理層頗為頭疼的問題。

譬如今天,全部大鯊魚的隊員都過來向唐潛討教,就他一個人不過來,板著臉默默練球。

唐潛一看,就想起了去美國之前李秋萍和自己講過的“姚巴恩怨”,國家隊都是一團亂麻,何況是一個早就“固化”的俱樂部?不過,你想要等著自己過去和你打招呼?那也是做夢!

唐潛就這么一直把劉威晾著,直到中午休息,也沒有和后者說過哪怕是一句話。

沒法子,人家是大國手,臉色太臭了,讓人不敢接近啊。

在國家隊或許沒有這個問題,但是在國內俱樂部比賽中,劉威極其喜歡“一條龍”“一對一”,可惜您老人家沒那個實力啊。姚銘之前在車上都談到了,劉威最近可能有情緒,因為合同又快要到期了,然而大鯊魚卻還沒有主動奉上續約合同來,這讓他異常不滿,異常不快。

姚銘是準備將球隊全面推向職業化運營的,所以怎么可能還來續約你?你現在的競技狀態,根本就是妨礙年輕球員成長啊。或許有人會說,沒有劉威,大鯊魚上個賽季連第12名都拿不到,可這些人有沒有想過,為了一個第12名,浪費年輕球員“打怪練級”的時間,那么下一個賽季下下個賽季,成績只會更差,不會更好。

這叫透支未來。

推倒重建,這也是NBA球隊的模式之一,姚銘心中打從2009年其實就有這個想法了,只是自己初入CBA管理層,還有很多東西不清不楚,加之自己主要精力還是在打NBA上,所以也就暫時放棄了這個念頭。可現在姚銘已經退役了,他在國內也算是徹底站住了腳,你說你劉威還想要“騙一份”大合同,那不是做夢嗎?

所以姚銘和管理層準備用沉默,應對劉威,讓他絕了這個心思。

這頓時讓劉威感覺到自己受到了“人格侮辱”,他現在看見姚銘就來氣!前者總覺得,這是姚銘在“故意整他”。特別是姚銘今天不聲不響就帶了唐潛回來,這不是示威,不是要削自己的臉面又是什么?

混蛋!什么鬼NBA的球員!還不是一個替補嗎!拽什么拽!

劉威這就有點“阿Q精神”“自我催眠”了,是,唐潛是替補,但他是和“聯盟第一中鋒”霍華德一支球隊啊,何況本賽季他還拿到了一大堆個人榮譽,這些劉威就算是“羨慕嫉妒恨”十輩子,那估計都一樣也得不到。

吃過了午飯后,稍作休息,唐潛繼續回到了訓練館,因為他打算自己也要來做一下力量和整體訓練了。這幾天在Y市的原因,他也沒有這種器材和場地,所以總感覺身體上有些“生銹”。

不過他還是低估了自己在這群打籃球的年輕人,心目中的地位。

目前NBA僅剩的兩個黃皮膚,僅剩的一個中國人,光這個身份,就足夠讓他們興奮和崇拜的。因此唐潛一回到訓練館,卻發現這些“小球員”,比他到得更早,更積極。

“你們的指導訓練下午3點才開始,大家都回去休息一下吧。”唐潛說完,卻發現一個人都沒有動彈,直到有一個年紀最小的球員,開口說道:“唐基,你是準備自己練習和訓練一下么?那我們……那我們可以旁觀么?”

唐基?我去!這究竟是誰給我取的外號啊!真是暈死啊!

唐潛一愣,本想要開口拒絕的,但一看這些充滿了期望的眼神,他最終選擇了點頭同意道:“那好吧,你們隨意吧。”

一系列的熱身準備后,唐潛進入了狀態,開始練習力量來,這一下子,驚呼和驚嘆聲就來了,一些大鯊魚球員不停地說道:“太夸張了太夸張,居然用300磅來做日常臥推,這力量我們球隊誰能有?”

“什么我們球隊啊,整個國家隊都沒有人好不好,現在最高的易也不過130公斤,也就是286磅上下,這還是極限臥推呢,常規訓練重量,肯定達不到這個數字的。唐基真是太可怕了,難怪可以在NBA成為籃板王和蓋帽王啊!”

“不知道他最大可以達到多少呢,320磅?330磅?甚至是340磅?”

“太強了,我連200磅都吃力呢,他居然可以推300磅和玩一樣!為什么同時黃種人,相差這么遠?”

“你也不用太沮喪,其實除了唐基,今年宮魯明部長不是說了嗎,男籃為什么8月份兵敗馬尼拉,力量太差就是一個關鍵因素。整體臥推,平均100KG都沒有,最高也才130KG,這樣的力量,怎么和外面打?不說歐美了,亞洲都要被人干爆了!”

“不已經被干爆了嗎!今年的亞錦賽僅僅第五名,而且還是一隊參賽,這已經是創造了男籃的低谷歷史了吧!聽說上面很火大,要抓點替罪羊出來替罪呢!”

“聽說這是上面自己放低了體測標準的原因,現在只剩下了上肢力量80公斤下肢力量100公斤,對么?我聽說以前這個重量,可都是老國家隊拿來熱身的呀!”

“是啊,我還以為自己達到了體測標準洋洋得意呢,現在看起來,唉,還是差遠了啊”

“姚老板不是說過么,100公斤的臥推,亞洲都不算強的,想要和歐美對抗,內線至少要120130公斤才行。而且這還是人家NBA的純新秀水準。”

聽著這些人的討論,唐潛暗中點頭,因為他就是故意要刺激一下這些年輕球員的視野和感官,否則老是停留在籃協籃管的體測劃線那里,那根本就是自取滅亡,上了國際賽場就是“找死”!

不夸張的講,后期杜蘭特都拍攝了反擊質疑的視頻,輕輕松松推起了140KG,也就是308磅的重量,他的極限,至少在150KG以上吧。而他只是一個外線球員,還是以力量較差著稱的外線,新秀時期甚至連84KG的基本重量都推不起來。可你再看看現在,人家輕輕松松就能上140KG,這樣的力量差距,你說國內球員怎么不顯得“羸弱不堪”呢?

就在這時,有人走了進來,他就是一直板著臉的劉威。

劉威看到大鯊魚的隊員都圍著那個小子,心里有火,他也找了一個臥推器械躺下,然后開始做起了臥推起來。還真別說,劉威的臥推一直是很不錯的,嗯,畢竟占了臂展短的便宜,但今天……似乎狀態格外的好啊!

唐潛一瞟眼,我去,這孫子居然還用上了臥推背心???難怪今天狀態神勇了!!!

啥叫臥推背心?就是一種可以增加人體臥推的重量的“神器”,一般人用上,10KG左右可以隨便增加,經常練習的人用上,可大可小,最大可以達到提升接近600磅的重量。創造者就是hlack,他對于臥推背心的使用,簡直是出神入化,無裝備臥推最大僅有450磅,穿上臥推背心呢?足足1010磅!對,就有這么大的差距!

所謂的有裝備和沒裝備,就是這么的吊!

劉威穿上臥推背心和在健身房里臥推,分明就是要對抗唐潛,意思很明顯了。

雖然有點遷怒的意思,可誰叫你是姚銘帶來的人呢?今天一定不能讓你“容光煥發”的走出去!

劉威的無裝備臥推最大是120125公斤,也就是264275磅之間,但那已經是幾年前的事情了,最近幾年劉威因為訓練愈來愈“打醬油”,臥推成績直線下降,已經只余下了230磅左右。但即便是這樣,因為也算是練了十幾年了,穿上臥推背心后,隨隨便便就可以上300磅。

唐潛看到對方這個舉動,內心升起了邪惡的笑容,他突然加大了重量,一下子提高了20磅,然后繼續。

“哇喔320磅了唐基上320磅了太強了太強了感覺他還有很多的余力啊”

劉威聽到這個歡呼聲后,也停了下來,然后加大到了330磅。

唐潛見狀也不含糊,直接上350磅。

兩人過于明顯的“攀比”,很快就引起了人們的注意,雖然劉威用了臥推背心,但是仍然讓這個不大的器械房,升起了兩團明火。

不過但劉威加到360磅后,很明顯就算是加持臥推背心,他也有點上不去了,整個人臉色都微微發紅了才推舉成功。唐潛看了看,心中道,小樣,你還和我斗?你以為你穿個臥推背心,我就搞不定你了嘛?今晚上就讓你做惡夢!

“370磅了我去唐基上370磅了這可是無裝備無保護的狀態啊接近170公斤了!”

“靠靠靠!!!380磅了!!!他上380磅了!!!這是我現實生活中見過的最大重量了啊!!!這力量,還是東方人種嗎???”

“臥!!!槽!!!390磅了!!!他上390磅了!!!!!!!!!!!!!我的天啊!!!!!!!!!!!!!!這可是177公斤啊!!!!!!!!!!!!!國內籃球運動員,誰能做到嗎???????”

這已經是唐潛前段時間力量極限了,但是今天,也不知道怎么的,唐潛感覺自己,精力充沛,仍有余力一樣。所以……他選擇了沖擊一把400磅!

400磅,無限接近182公斤,這已經遠遠超過亞洲球員的極限了,此前國內最高的臥推數據是宋康鳴的,達到了160公斤,其次就是姚銘,他有一個火箭隊臥推一組8次,每次158公斤的訓練,不過完成起來,都很勉強,估計極限的話,也許還要超過宋康鳴一點點。但這就是亞洲最強了。其余能達到150公斤的,也就是巔峰時期的巴特兒,劉雨棟,王治智的極限臥推都不過120公斤左右。所以國家男籃的力量,的的確確一直都是弱項。

而這些人,都已經是上一代甚至是上上代的人了,這一代呢,目前最強就是易鍵聯,也僅僅只有130公斤。力量不足,直接的結果就是對抗不足,特別是內線球員,你臥推成績極限都只有100110公斤上下,你還想拼過歐美球員?這不是白日做夢又是啥?

姚銘曾經有句很經典的話,力量是籃球場上技術的保障,狹隘一點來看,就是你力量差,技術爆炸也沒有用,因為發揮不出來啊發揮不出來!不說美帝,歐洲中鋒現在平均臥推都在130公斤左右,國內普遍110KG都達不到,歐洲外線平均臥推110公斤左右,國內呢,80公斤都沒有!也就是宮魯明所講的國家隊最新體測數據了。你連歐洲都差了30公斤不止,還想要打技術籃球?沒有力量和身體素質做保障,你狗屁技術都用不出來!

這就是為什么劉威一把年紀了,還能穩穩坐著國家隊主力控衛的位置,因為他的力量,事實上在國內外線,算是數一數二的,加上豐富的經驗,一下子也就成了無可替代的人選。

“歐洲凱撒”尤納斯剛到中國來,第一個點明的問題就是力量,這足以說明力量薄弱,是國內籃球的重要不足。

美國籃球界有句俗語,你怎么對待你的身體,你的身體就會怎么對待你,后來姚銘還把它做成了廣告語,在全國推廣。為啥人家張指導總是說年輕人應該多練練,這就是委婉表達自己的不滿意啊,因為他年輕時候就是因為身高吃虧,所以狂練力量,最終在世錦賽大放異彩,以總分第一勇奪“世錦賽得分王”榮譽。他自己曾經親口說過,他為了能彌補身高上的劣勢,每天訓練結束后都會去和北京舉重隊一起訓練,最終成為了中國男籃當時的頭號大力士。

張指導有句現在聽起來不敢相信的話:我后來退役后到了國家隊當教練,那些國家隊的隊員力量都沒有我大。這樣一句話,就是從“張合理”嘴里說出來的,就問你狂不狂,叼不叼???

作為一個60多歲的人,每天為中國籃球費心費力,是不是心底多少有點感概,現在國內年輕球員不給力,也沒力呢?所以唐潛今天不僅僅要挑戰一下自己的極限,也要給現場這些年輕人好好上上課,讓他們知道,力量,是打籃球不可或缺的東西。

中國人,只要你肯練,那也一樣可以成為外國球迷口中的“力王”!

唐潛深深吸了一口氣,然后渾身一起爆發,筋肉爆炸,青筋乍起,在搖搖欲墜的過程中,他第一次完成了人生400磅臥推的挑戰!

現場看見這個成績后,都有些呆住了,好一會兒才有人訥訥說道:“他,他還是人嗎?他不是專門搞健身搞舉重的吧?400磅???這是籃球運動員可以推得起來的嗎???太,太可怕了吧!!!”

唐潛放下杠鈴后,用毛巾擦了擦額上的汗水,然后對著剛剛這個說話的大鯊魚球員道:“400磅其實沒有什么好可怕的,NBA里面能推起來的人不少,打籃球的確不是說力量越強你就能力越強,但大家都要記住了,缺少了力量,肯定是萬萬不行的。”

大鯊魚這些人,其實很多所謂的“年輕人”都比唐潛還要大不少,可面對一個這樣的“強者”,他們都認真地點了點頭,似乎將今天這段話,今天這個場面,要牢牢烙印在心底一樣。

唐潛看著這些人的神情,也在心中暗暗點了點頭。

作為國人,他是很希望能改進國籃水平的,NBA新秀內線進入聯盟,普遍都是120公斤的臥推,這還都是些沒有系統練過的大學生,1920歲的小孩。但凡幾年后再看,都力量屬性飛上了天際,沒有個150KG,你都不好意思和人家打招呼。

所以相比技術,唐潛更想讓年輕球員樹立“力量籃球”的價值觀。

畢竟競技運動,從根本上來講,還是一種依托于身體素質的運動,忽略身體素質去談純技術,那不是外行,就是瞎扯淡。

唐潛路過劉威的身邊,好心奉勸了一句道:“臥推背心臥推對于肌肉的刺激不夠,我勸你還是用無裝備臥推來練習力量比較好,這樣對于力量的退化不會太嚴重。”原本只是一句出自于良心的話,卻瞬間點燃了劉威道:“你算老幾!也敢來教訓我?你以為我是他們那種小孩子,沒有見過世面嗎?我告訴你,勞.資打球的時候,你還在媽媽懷里喝奶呢!”籃壇紫鋒 昨晚太累~居然趴在電腦桌面前睡著了~我去~現在馬上起來接著碼字~


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