貝尼特斯安排的戰術訓練，是針對歐冠決賽和切爾西的較量，他讓每個球員按照戰術站在戰術位置，給每個人劃分了防守區域，然后讓幾個前場球員去進攻，也像是半場的攻防演練，過程則更加嚴謹一些。
每當哨聲響起的時候，比賽就會停下來，隨后貝尼特斯就會上前，指出一些球員的跑動和防守問題。
這種防守陣型訓練很枯燥。
沈洋還是耐心的看了下去，直到一名球員在禁區內起腳射門，足球卻偏離門柱很遠飛出。
沈洋指著那名球員，搖頭道，“那個球員狀態非常糟糕，我認為以他的狀態，甚至都不適合成為替補。”
“你是說剛才射門的那個……沃爾什？”
“不。是那個傳球的球員。”
“何塞米？”
“應該是吧。”沈洋道，“從剛才我就發現，他表現出來的狀態相當糟糕，我想他最近狀態肯定非常差，甚至在半個月、一個月內，都非常差。”
愛德華茲愣了半響，才說道，“你怎么知道？”
“我說對了？”
“確實，何塞米的狀態很糟糕，一周前的最后一場聯賽，就是因為他的失誤，才造成球隊丟球，否則我們本有機會進入聯賽前四的。”
“我很遺憾。”
“但你是怎么知道的？”
沈洋道，“我們可是要對球員進行‘狀態訓練’，不能看出一名球員的狀態，又怎么能進入‘狀態訓練’呢？”
愛德華茲一想也對，可卻總感覺有哪里不對勁，他搖搖頭道，“上個月何塞米失戀了，他女朋友和其他人去了酒店，還被記者拍到，他才剛和女朋友分手，我想這是影響到狀態的原因。”
“可憐的家伙。”沈洋笑著搖頭。
在看了一會兒訓練后，他起身說道，“今天就到這里吧，謝謝你，邁克爾，明天我們八點準時到訓練場做準備，一些訓練工作還是麻煩你和球隊教練組溝通。”
愛德華茲笑道，“當然，這是我的工作。”
沈洋和王建提前離開，讓不少利物浦球員略感失望，比起枯燥無味的戰術訓練，他們更期待一些新奇的訓練。
可下午肯定沒有了。
當他們再見到沈洋的時候，已經是第二天的早上。
史蒂文杰拉德是個非常勤奮的球員，他已經是利物浦的絕對主力，是英格蘭隊的絕對主力，是享譽世界的大球星，但杰拉德一直都嚴格要求自己，每一天都不會懈怠，在利物浦隊中，他是最遵守紀律、最努力的球員，在家庭上來說，他也是個好丈夫、好父親，在很多利物浦球迷，甚至英格蘭球迷眼中，杰拉德就是個完美的職業球員。
和往常一樣，杰拉德早早的來到訓練場。
利物浦一線隊的訓練從早上八點四十分開始，由于太陽漸漸變早的升起，訓練開始時間已經比上個月提前了十分鐘。
杰拉德來的更早。
在八點十五分，杰拉德就已經來到了訓練場。
這個時間，球隊的助理教練都沒有開始工作，也只有管理球場的工作人員，才會比他更早。
不過今天和往常不同，當杰拉德抵達訓練場的時候，場上已經非常熱鬧了，遠遠看去幾個工作人員正在搬運著器材，旁邊還有陌生的東方人不斷說著什么。
“是那個‘羊羊足球訓練小組’？”杰拉德疑惑的走了過去。
等走進一看，他才知道是在搬運健身器材，那是健身房中的一臺器械，用于鍛煉手臂肌肉。
杰拉德過去幫著工作人員，把器械放在草地上，之后忍不住問道，“這是干什么？我們要在訓練場鍛煉肌肉？”
“這是為‘狀態訓練’準備的。”王明皓粗喘著氣，解釋了一句，“你是史蒂文杰拉德吧？我可以教你史蒂文嗎？”在英國一般親近的人，才直接稱呼名字，否則都是稱呼姓氏。
“當然可以。”
王明皓笑道，“史蒂文，你來的可真早，謝謝你剛才幫忙，我手臂都感覺沒力氣了。”說著他還甩甩手臂。
王明皓可不是什么強壯的人。
杰拉德繼續問道，“你能說說這是用來做什么嗎？”
“‘狀態訓練’，我剛才解釋了，但具體為什么，你就要去問羊所長，哦，不對，是沈洋，去問他，他才懂這些。”
杰拉德點點頭走向了沈洋。
沈洋正拿著一疊文件在數著，那是今天給球員們的訓練計劃書，利物浦一線隊參加訓練的球員有二十三個，他要保證計劃書也是準確的數量。
“你好，沈。”
杰拉德打了個招呼。
“你好，杰拉德。”沈洋抬頭看向杰拉德，隨后從文件中抽出一頁遞過去，“這是你的。”
“這是什么？”
杰拉德接過文件，翻開掃了幾眼，隨后疑惑抬頭，“是訓練計劃？”
“是的，這是你今天要做的訓練。”
杰拉德低頭仔細看了半天，旋即長大了嘴問道，“這是訓練？你確定。”
“當然。”
“可是……這和放松沒什么區別。”
“你這么理解也沒錯。”沈洋笑道，“兩個多月前，我在曼聯工作，當時每個人最喜歡的就是我們的訓練。我想你很快也會愛上它。”
“好吧。”杰拉德苦笑道，“我想現在我就愛上他了。但是，這會有效果嗎？”
沈洋微笑道，“那是我們要考慮的。”
杰拉德和沈洋談了談，就獨自去場上訓練了，沒過多長時間，其他球員也陸續來到訓練場，他們對于‘羊羊足球訓練小組’的‘狀態訓練’都非常感興趣，一時間訓練場到處都在談及新的訓練。
時間到了八點半，負責一線隊訓練事務的助理教練們都來到了訓練場，今天早上很難得的，主教練貝尼特斯也來了。
沈洋走向了貝尼特斯，要和他交談一下訓練事宜。
“按照我們的標準，每個球員需要接受一個小時到兩個小時的‘狀態訓練’，可以是上午，也可以是下午。”
沈洋簡單解釋了下訓練。
貝尼特斯正看著球場，他讓助理教練先集合好球隊，連頭也沒回的應和一句，“只要不影響戰術訓練。”
“當然。”
沈洋沒有在意，他知道貝尼特斯就是這種性格。
經過和邁克爾愛德華茲的了解，利物浦的戰術訓練，上下午最多只占三個小時，‘不影響戰術訓練’再容易不過，雙方的時間并不沖突。
在說通了主教練，事情就好辦了。
可很快沈洋又遇到了麻煩，利物浦的訓練不是貝尼特斯一個人說了算的，倒不是他在球隊沒有權威，而是他不關心其他訓練，一般的訓練都是由助理教練團隊決定的，薩米李就是個死硬的家伙。
“不能影響正常訓練時間！”薩米李非常確定的說道。
沈洋無奈搖頭，“你們必須留給我們足夠的時間，否則狀態訓練無法展開，難道要占用戰術訓練時間嗎？”
“那我不管，你可以去問拉斐爾。”薩米李耍起了無賴。
沈洋聳聳肩，“我們和利物浦俱樂部有合作，反正也能拿到訓練費用，利物浦是否取勝，對我們來說根本無所謂。如果你不留給我們充足的訓練時間，那我們就回酒店了，摩爾斯先生問起，我就說你們的教練組不配合訓練，也不需要我們來協助。”
薩米李聽罷張大了嘴，尷尬了好一會兒，臉色頗有些無奈，他氣憤的道，“好！好！你說要多少時間！”
“每個球員一到兩個小時。”沈洋笑道，“我們輔助曼聯訓練的時候，是上午十一點開始，一直到午餐時間，下午則是在最后一個小時，要給球員們做按摩放松，我想這個時間和訓練是不沖突的。”
薩米李仔細考慮了下。
如果只是上下午的末尾，確實和訓練不沖突，抽出一點‘尾巴’的時間，也影響不到球隊。
但薩米李還是有顧忌，“我們需要讓大家保存體能，否則會影響到狀態……”
沈洋哈哈一笑，“李，我們可是來幫助球員保持狀態的，如果這還需要你提醒，我們干脆收拾行李回去算了。”
薩米李扯著嘴角說了句，“希望你們的訓練，真的能對球隊有幫助。”
“你不會失望的。”
和利物浦教練組商談好訓練時間，就只需要做簡單準備了，從利物浦正式訓練開始，‘羊羊足球訓練小組’就等在場地旁休息。
沈洋和王建還有空閑到基地的餐廳轉轉，買了兩瓶利物浦本地生產的飲料。
訓練中的利物浦球員，也開始期待‘狀態訓練’了，他們都知道訓練是十一點開始，等到了十點半，戰術訓練結束之后，不少球員就頻頻的詢問時間。
這讓輔助訓練的助理教練們很煩躁，他們能看出，很多球員是無心訓練的，他們更多是在應付，是在消磨時間。
“都怪那個該死的團隊！”吉米咬牙對薩米李道。
薩米李沒說什么，眼神里還是有些不滿的，但他沒有辦法，球隊訓練確實很乏味，球員們想進行一種新的訓練，任誰都可以理解。
終于時間到了十一點。
薩米李沒有阻止訓練，他讓球員們排成一排，一起去了場邊。
沈洋和球員們打了個招呼，“你們好，大概你們中有人知道我叫什么了，但現在還是要正式自我介紹一下，我叫沈洋，來自華夏，你們可以稱呼我沈，或者教練，或者沈洋，都可以，接下來我們要進行的是‘狀態訓練’，根本你們每個人情況不同，都會有獨自的訓練方案，下面由王教練把計劃書發給你們。如果訓練中途有疑問，可以對照計劃書，如果有什么錯漏的訓練，也可以對照計劃書……”
當沈洋還在解釋的說話，王建已經把計劃書發給了每個人，他分發的方式有些尷尬，只是對著計劃書念上面的名字，有些球員的名字還好，但有些球員的名字很復雜，他念出來以后發音不標準，讓周圍一群人摸不到頭腦，幾次哄笑之后，計劃書才到了每個人手里。
“你該多練練英文。”沈洋嘆了口氣。
這句話讓一直認為自己英文有很大提升，都可以和外國人正常交流的王建，受到了一百二十噸重錘的打擊。
接下來訓練正式開始。
‘羊羊足球訓練小組’組織一起訓練的，都是每個人都有的項目，比如集體慢跑、輪流進行手臂肌肉拉伸、一起進行輔助訓練動作的學習，尤其是第三點，讓所有利物浦球員都非常感興趣，他們在學習的同時，還不由得為隊友的‘奇怪動作’逗笑，一時間不少人都跟著哄笑，也讓訓練的氣氛變得很輕松。
遠處辦公樓。
主教練辦公室的窗口前，兩個人站在那里遠遠看著訓練，正是主教練貝尼特斯和主席大衛摩爾斯。
“看起來很有趣。”大衛摩爾斯問道，“拉斐爾，你覺得這樣的訓練會對球隊有幫助嗎？”
貝尼特斯考慮了一下，最終還是搖搖頭，“我不知道。他們的訓練方式很特別，但至少讓氣氛輕松，可具體有沒有效果，或許只能用時間和比賽來驗證了。”
“希望能有效果。”大衛摩爾斯感嘆了一句，“我真希望利物浦能拿到冠軍，那是所有利物浦人的夢想，也是我的夢想。我一直在想，如果利物浦能奪冠，我就可以開始考慮卸任了。”
“為什么？”貝尼特斯有點疑惑。
“你不覺得俱樂部的轉會資金太少了嗎？”大衛摩爾斯苦笑道，“還有，安菲爾德球場也該翻修了，可我們沒有資金，即便奪得歐冠冠軍，也只是讓夏季轉會輕松一些，但我們依舊沒有資金。”
貝尼特斯抿了下嘴角，最終還是點點頭。
其實他不是很理解大衛摩爾斯的想法，或許也因為他從未執教過‘有錢的’豪門球隊，利物浦已經是他執教過最有錢的球隊了。
首先一點，在利物浦執教，他不用為轉會經費發愁，只要不購買那些超級頂尖的球星，一般的球員想買誰就能買誰，這方面俱樂部給予絕對支持。
要是什么‘巨額的轉會經費’、‘翻修安菲爾德球場’，等資金寬裕一些再考慮不就行了？
在貝尼特斯看來，大衛摩爾斯是再好不過的主席了，對方根本不插手球隊的事務，對自己一直非常支持，他在利物浦工作根本沒有壓力。
大衛摩爾斯卸任主席，繼任者就不一定還是這樣了。