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憤怒，是人最激烈的生理反應。
類似于戰斗時緊張的情緒，心跳加速、面紅耳赤、發熱出汗、呼吸急促。
戰斗時，人們需要大量氧氣，補充肌肉的能量，以應對消耗輸出。
憤怒也會有類似的生理反應。
所以，不知道如何表演極其憤怒的橋段時，激烈運動一番，提高身體對氧氣的需求，會使得身體狀況無限接近于‘憤怒’。
“你可以開始跑了。”夏薄荷說完就轉身，讓出足夠的空地，重新坐回自己的舒適椅子。
薛宴愣了下，轉而就咬牙，真的照做去要了礦泉水瓶背在身上。
負重后，開始哼哧哼哧跑步。
現在已經快入夏了。
仙俠劇的古代服飾為了有仙氣，一層紗又一層紗，穿得很厚重。
薛宴沒多久，身上的汗就止不住了。
整個人都像從水里撈出來一樣。
一張俊逸的臉變得耳紅脖子粗，額頭還滴著汗。
薛宴越跑、越覺得腳步沉重、肩膀重量過多，他幾乎是用了十二分毅力在堅持。
在這樣跑的過程中，他也想起了以前表演課的學習。
他是科班生，也上過類似的釋放天性課。
只是后來做了男團，再回歸表演，基本功變得薄弱，并且開始有了點偶像包袱。
加上他本來個性溫吞，這才導致這場悲憤交加的戲，只演出了三分。
可現在，負重來回奔跑間，他能感覺到血液飛快在身體里流動，心臟跳動加快。
腎上腺素不斷上升！
“啊——！”
一小時后，郭導重新開拍。
薛宴感覺到自己身體上下都熱得不行。
一抬頭，就仰天長嘯。
憋足了所有的力氣！
他臉上此刻再沒有了英俊小生的風流，沒有了所謂花瓶流量的禁錮。
這一聲嘶吼，竟是叫出了硬朗漢子的氣勢。
作為男一號性格的轉折，這一幕戲相當關鍵。
“好！”
郭導一拍大腿。
“這小子終于找到感覺了。”
夏薄荷也在旁邊看得連連點頭。
看來，她是真的進步了。
薛宴回來第一件事，就是對郭導跟她表示感謝。
“謝謝夏……老師。”
這一次他再叫這個比他年紀小的女孩為老師，心服口服！
薛宴此刻恭敬無比，就像是當年第一次入學表演系，見到學校教授一樣。
“還請夏老師，以后多多指點。”
“我都聽你的！”
晚上，薛宴就發了一條微博感謝她跟郭導。
他的一群粉絲也都被炸了出來。
謝謝夏老師幫助薛薛。
謝謝夏老師。
夏老師人美心善
這個感謝微博，薛宴也征得了導演的同意，順便發了張他們三人的剪刀手合照。
他跟夏薄荷都穿著劇組的服裝。
開拍到現在，也是第一次讓粉絲跟路人見到。
這一下就又讓福爾摩斯出動了。
夏夏在這劇里的衣服也太好看了叭？好仙哦……等下，夏夏是不是有肚子了？
哎，樓上想太多。漢服都不束腰，你哪里看出來肚子啊？
我家夏夏一直很瘦，我還很心疼呢。
我仔細看了下，還是覺得有點奇怪，為啥夏夏在照片里是坐著的？
她不會是有小寶寶了吧？！